شما وارد حساب خود نشده و یا ثبت نام نکرده اید. لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا بتوانید از تمامی امکانات انجمن استفاده کنید.


تبليغات
سامانه ي پيامکي آز پي ان يو مقالات ISI
فروشگاه اينترنتي آز پي ان يو خريد شارژ آز پي ان يو

تنفس از بینیزمان کنونی: ۱۶-۹-۱۳۹۵، ۰۵:۳۴ :عصر
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: hichkas
آخرین ارسال: hichkas
پاسخ: 1
بازدید: 314

ارسال پاسخ 
 
امتیاز موضوع:
  • 7 رأی - میانگین امتیازات: 3.57
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

تنفس از بینی

۱-۸-۱۳۹۱, ۰۵:۵۸ :عصر
ارسال: #1
تنفس از بینی
بینی شما قسمتهای راست و چپ دارد که هر دو قسمت برای تنفس تان بکار میروند، اما در حقیقت دو سوراخ بینی شما متفاوتند و شما میتوانید این تفاوت را حس کنید. حفره سمت راست بینی، نشانگر خورشید و حفره سمت چپ نشانگر ماه است.
وقتی سردرد دارید، سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببنیدید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید. خواهید دید که بعد از پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد.
اگر احساس خستگی میکنید، برعکس اقدام فوق را عمل کنید. حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید. بعد از مدتی احساس میکنید که خستگی شما برطرف شده است.
حفره سمت راست بینی شما به گرمی مربوط است و لذا براحتی گرم میشود این درحالی است که حفره سمت چپ بینی تان به سردی مربوط میباشد.
تفریباً همه خانم ها از حفره سمت چپ بینی شان تنفس میکنند، بنابراین با سرعت بیشتری خنک میشوند. اما بیشتر پسر بچه ها با بینی سمت راستشان نفس میکشند
image001.gif
آیا توجه کرده اید که وقتی از خواب برمیخیزید، کدام حفره بینی تان سریعتر تنفس میکند؟ اگر از حفره چپ تندتر تنفس میکنید، شما احساس خستگی دارید. بنابراین حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و برای تنفس از حفره سمت راست خود استفاده کنید، خواهید دید که بسرعت احساس شادابی میکنید.
دوست من مستمراً سردرد بدی داشت و مکرراً به دکتر مراجعه میکرد و این سردرد باعث شده بود که حتی نتواند براحتی مطالعه کند و شبها نیز چنین سردردی را حس میکرد
image002.jpg
او مکرراً قرص های مسکن میخورد اما موثر نبود. تا اینکه تصمیم گرفت از راه تنفس، سردرد خود را بهبود ببخشد. حفره سمت راست بینی اش را بست و سعی کرد از حفره سمت چپش تنفس کند. او مشاهده کرد که در کمتر از یک هفته سردردش بهبود یافت لذا این تمرین را برای مدت یکماه بعد هم ادامه داد. چنین تمرینی برای تنفس کردن و بدون استفاده از قرص های شیمیایی تجربه شده ومفید بوده است.
شما هم امتحان کنید. بی ضرر است
هیچکس . . .
دیگر به دنبال ِ همراه ِ “اوّل” نیستم ! این روزها اول ِ راه ، همه همراهند….
این روزها ، باید به دنبال ِ همراه ِ “آخر” گشت …

.
یافتن تمامی ارسال‌های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
 سپاس شده توسط sima
ارسال پاسخ 


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  فال و طالع بینی جالب(امتحان کنید جالبه) ice girl 0 398 ۲۳-۷-۱۳۹۱ ۰۸:۳۲ :عصر
آخرین ارسال: ice girl
  میزان سنجش عشق و علاقه ( طالع بینی) sajad.h 2 394 ۸-۳-۱۳۹۱ ۱۰:۵۰ :عصر
آخرین ارسال: pegah.kh
  ایجاد جنگل در دل صحرا با الهام از سوراخ بینی شتر Masoud Ebrahimi 0 346 ۱۶-۱۲-۱۳۹۰ ۰۸:۱۶ :عصر
آخرین ارسال: Masoud Ebrahimi
  طالع بینی از نوع کله پاچه ای Ahmad 0 375 ۱۴-۱۲-۱۳۹۰ ۱۱:۳۴ :عصر
آخرین ارسال: Ahmad
  بزرگترین بینی جهان Masoud Ebrahimi 0 368 ۹-۱۲-۱۳۹۰ ۰۹:۱۷ :صبح
آخرین ارسال: Masoud Ebrahimi
  پیش بینی چند ساعت اول جنگ ایران و امریکا The DaRk PrOpheT 2 491 ۲۲-۱۱-۱۳۹۰ ۰۴:۲۱ :عصر
آخرین ارسال: The DaRk PrOpheT
  طالع بینی دانشجویی mostafa haddadi 0 324 ۲۸-۱۰-۱۳۹۰ ۰۱:۲۱ :عصر
آخرین ارسال: mostafa haddadi
  طالع بینی z.d 5 777 ۱۱-۹-۱۳۹۰ ۰۵:۰۴ :صبح
آخرین ارسال: z.d

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان


آپلودسنتر آز پي ان يو تالار گفتمان آز پي ان يو
تبلیغات نیازمندی های استان چهارمحال و بختیاری