شما وارد حساب خود نشده و یا ثبت نام نکرده اید. لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا بتوانید از تمامی امکانات انجمن استفاده کنید.


تبليغات
سامانه ي پيامکي آز پي ان يو مقالات ISI
فروشگاه اينترنتي آز پي ان يو خريد شارژ آز پي ان يو

كافئین دارویی برای تقویت عضلات زمان کنونی: ۱۹-۹-۱۳۹۵، ۰۱:۰۹ :عصر
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
نویسنده: manjoon
آخرین ارسال: manjoon
پاسخ: 1
بازدید: 361

ارسال پاسخ 
 
امتیاز موضوع:
  • 12 رأی - میانگین امتیازات: 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

كافئین دارویی برای تقویت عضلات

۲۸-۴-۱۳۹۱, ۱۱:۰۷ :صبح
ارسال: #1
كافئین دارویی برای تقویت عضلات
بر این اساس، می‌توان از این محرك برای كمك به سالمندان و افزایش توانایی جسمانی این گروه از افراد و همچنین جلوگیری از آسیب‌ها و صدمات بدنی كه اغلب در این​ سنین دردسرساز می‌شود استفاده كرد.

در سال‌های جوانی مصرف نوشیدنی‌های حاوی كافئین به ماهیچه‌ها و عضلات بدن كمك می‌كند، نیروی بیشتری تولید كنند.

اما با افزایش سن بافت ماهیچه‌ای بدن تغییر پیدا كرده و بتدریج ضعیف‌تر می‌شود. گروهی از محققان دانشگاه كاونتری برای نخستین بار تاثیر تغییرات ایجاد شده در عضلات بدن در نتیجه افزایش سن را روی چگونگی اثرگذاری كافئین مورد بررسی قرار داده‌اند.

آنها متوجه شدند اگرچه در ماهیچه‌ها و عضلاتی كه سن بیشتری دارند تاثیر كافئین به مراتب كمتر است، اما به هر حال نه تنها در عضلات جوان بلكه در عضلات پیر نیز كافئین می‌تواند نقش مؤثری در بهبود كارایی آنها داشته باشد.

در عضلاتی كه در مرحله نوجوانی هستند كافئین كمترین اثر را دارد. بنابراین می‌توان به این نتیجه رسید كه در بافت‌های عضلانی در حال رشد مصرف كافئین نمی‌تواند نقش چندان زیادی در بهبود عملكرد و افزایش توانایی این عضلات داشته باشد.

كاهش توانایی عضلات در سالمندی به افزایش آسیب‌پذیری بدن در برابر صدمات فیزیكی منجر شده و كیفیت زندگی افراد را تا حد زیادی كاهش می‌دهد.

اگرچه علت اصلی این فرآیند هنوز شناخته نشده، اما آنچه مسلم است این كه حفظ توانایی بافت‌های عضلانی، كلید اصلی جلوگیری از مواجه شدن با چنین مشكلاتی است.

با توجه به اهمیت برخورداری از یك سبك زندگی فعال در سنین سالمندی به منظور حفظ سلامت بدن و توانمندی‌های فیزیكی، نوشیدنی‌های حاوی كافئین می‌تواند به عنوان دارویی برای حفظ سلامت بدن در جوامع سالمند مورد استفاده قرار گیرد.

در این طرح تحقیقاتی روی بافت ماهیچه‌ای گروهی از موش‌ها در رده‌های سنی مختلف از جوان تا پیر قبل و بعد از درمان از طریق مصرف كافئین مطالعاتی انجام شد.

یافته‌های به‌دست آمده از این تحقیقات نشان می‌دهد با مصرف كافئین توانایی بافت‌های عضلانی بدن به میزان قابل توجهی افزایش می‌یابد.

این ماهیچه‌ها نه تنها در انجام فعالیت‌های فیزیكی بلكه در انجام بسیاری از عملكردهای مهم و حیاتی مانند تنفس نقش دارند بنابراین بهبود عملكرد این عضلات می‌تواند سلامت جسمانی بدن را در سنین سالمندی تضمین كند و احتمال ابتلا به بیماری‌ها و شرایطی را كه با ایجاد محدودیت در زندگی این گروه از افراد همراه است كاهش دهد.
کــــــــاش گاهی زنـــــــــدگی
[◄◄ι] [ ιι ] [■] [►] [ι►►]

داشت . . . !
یافتن تمامی ارسال‌های این کاربر
نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 


موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  روش های تقویت موی سر mohammad.habibiyan 0 439 ۲۲-۴-۱۳۹۱ ۱۱:۳۱ :عصر
آخرین ارسال: mohammad.habibiyan

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان


آپلودسنتر آز پي ان يو تالار گفتمان آز پي ان يو
تبلیغات نیازمندی های استان چهارمحال و بختیاری